頸椎病康復(fù)有方法 隨意調(diào)治不可取
中醫(yī)骨科的扳法是一種手法治療操作，其動(dòng)作應(yīng)輕靈巧妙，禁用蠻勁強(qiáng)拉硬扳，否則是非常危險(xiǎn)的。為此，不管是單純的落枕，還是頸椎病復(fù)發(fā)，患者應(yīng)盡早到醫(yī)院診治，以免延誤病情。
下面為大家介紹一個(gè)安全有效的頸椎病康復(fù)操，希望能對(duì)頸椎病病友有所幫助。
頸椎病康復(fù)鍛煉操步驟
1.起式。直立，雙腿微微分開。雙手垂于腰部。（剩余561字）