傳統(tǒng)運動養(yǎng)生+中醫(yī)學(xué)，動靜結(jié)合為健康護(hù)航

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[內(nèi)容提要]中醫(yī)學(xué)的發(fā)展是傳統(tǒng)運動養(yǎng)生的基礎(chǔ)，集合了儒家和道家思想，對人們的身體健康有至關(guān)重要的作用。本文首先對中醫(yī)學(xué)的基礎(chǔ)理論及傳統(tǒng)運動養(yǎng)生的理論進(jìn)行了詳細(xì)的論述，然后從預(yù)防思想的出現(xiàn)、陰陽五行原理的體現(xiàn)、精氣神的運用以及動靜結(jié)合的融合等方面論述了我國傳統(tǒng)運動養(yǎng)生和中醫(yī)學(xué)的深度融合，以期提升人們的身體健康指數(shù)，推動醫(yī)學(xué)事業(yè)的發(fā)展進(jìn)步。（剩余4101字）