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經(jīng)常遇到這樣的問題，就是很多朋友說：“為何我清晨醒來，感覺自己像沒有睡覺一樣？而且還感覺更累，這到底是為什么？”本期，我就把這種情況給大家分析一下吧，不一定全面，僅供參考。
一般情況下，睡眠以后，感覺身體不解乏，甚至更累的，有這樣幾種可能——
? 肝氣不舒
肝氣不舒之人，心思非常重，所以心肝之火亢盛。（剩余845字）
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睡不踏實吃點啥
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