讓人“筋疲力盡”的肌少癥
肌少癥，又稱為肌肉減少癥，是指肌肉組織的體積和質(zhì)量減少的情況。這種情況可以是暫時(shí)的，也可以是慢性的，且通常是肌肉使用不足或刺激所致。
缺乏運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致肌少癥
1.缺乏運(yùn)動(dòng)或臥床不起
長時(shí)間缺乏運(yùn)動(dòng)或床臥不起（床臥癥候群）會(huì)導(dǎo)致肌肉不受刺激，最終導(dǎo)致肌肉減少。
2.神經(jīng)損傷
神經(jīng)與肌肉間的正常通信是維持肌肉質(zhì)量和功能的關(guān)鍵。（剩余895字）