明理踐行 事半功倍

——聽楊柏龍教授講解八段錦有感

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隨著電子產(chǎn)品的使用和推廣，八段錦在網(wǎng)絡(luò)上流傳的視頻，名目繁多，參差不齊，魚龍混雜，眾說紛紜。在這樣的情況下，很多初學(xué)者常常會被誤導(dǎo)，會感到迷茫。

隨著習(xí)練八段錦的年限增加，想要對它進一步理解的愿望越來越強烈。因此我有了一個心愿，想聽一聽健身氣功·八段錦的編創(chuàng)者楊柏龍教授最初編創(chuàng)這套功法時的初衷和正確的練習(xí)方法。（剩余3177字）