從經(jīng)絡(luò)到眼睛：中醫(yī)視角下的視覺(jué)保健

隨著電子產(chǎn)品的普及和生活節(jié)奏的加快，越來(lái)越多的人受到眼睛疲勞、視力下降的困擾。中醫(yī)博大精深，里面有著許多關(guān)于視覺(jué)保健的方法。在此，讓我們學(xué)習(xí)如何運(yùn)用中醫(yī)保護(hù)視力。

眼睛：臟腑經(jīng)絡(luò)的窗口

在中醫(yī)看來(lái)，眼睛不僅是心靈的窗戶(hù)，更是全身臟腑經(jīng)絡(luò)的對(duì)外窗口。中醫(yī)經(jīng)典《黃帝內(nèi)經(jīng)》明確指出：“肝開(kāi)竅于目”，即眼睛是肝臟功能表現(xiàn)的外部窗口。（剩余3681字）