行為轉(zhuǎn)變對(duì)糖尿病患者血糖自我管控的重要意義

糖尿病是一種常見(jiàn)的慢性代謝性疾病，主要表現(xiàn)為血糖水平升高，而長(zhǎng)期高血糖又會(huì)導(dǎo)致心血管、腎、神經(jīng)等并發(fā)癥。然而，要實(shí)現(xiàn)有效的血糖控制，僅靠藥物治療是不夠的?？茖W(xué)證明，通過(guò)行為轉(zhuǎn)變來(lái)改善日常生活習(xí)慣和行為方式，可以顯著增強(qiáng)糖尿病患者對(duì)血糖的自我管控。

飲食習(xí)慣的轉(zhuǎn)變

（1）控制碳水化合物攝入：測(cè)算每日碳水化合物攝入量并加以控制，可以有效減少血糖波動(dòng)。（剩余1008字）