怎樣做好產(chǎn)后康復(fù)護理

產(chǎn)婦在分娩后的一段時間內(nèi)身體非常虛弱，此時進行產(chǎn)后康復(fù)護理不僅可以幫助產(chǎn)婦盡快恢復(fù)體力、緩解產(chǎn)后不適、調(diào)整心態(tài)，對嬰兒的健康成長也會產(chǎn)生深遠(yuǎn)影響。那么，怎么才能做好產(chǎn)后康復(fù)護理呢？

什么是產(chǎn)后康復(fù)

產(chǎn)后康復(fù)是指產(chǎn)婦在分娩結(jié)束后，幫助其身體與心理恢復(fù)至孕前健康狀態(tài)的過程。這是一項綜合性的工作，包括身體恢復(fù)、心理調(diào)節(jié)、營養(yǎng)調(diào)節(jié)與運動恢復(fù)等。（剩余2132字）