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如何預(yù)防惡性腫瘤

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隨著人們生活方式的改變，惡性腫瘤發(fā)病率呈現(xiàn)明顯上升的趨勢。那么，在日常生活中如何預(yù)防惡性腫瘤的發(fā)生呢？

避免吸煙或二手煙

30%的惡性腫瘤，如肺癌、喉癌和口腔癌等，與吸煙存在密切聯(lián)系。香煙中的焦油中不僅含有苯并芘類、蒽醌類、亞硝胺等致癌物質(zhì)，還有能促進(jìn)和加快惡性腫瘤生長的促癌物質(zhì)，如氰化物、鄰甲酚、苯酚等，二手煙亦是如此。（剩余1036字）

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