長期吃素易患骨質(zhì)疏松

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有一些老年人由于年幼時家境貧困，逐漸養(yǎng)成了“節(jié)衣縮食”的習慣，并認為這是一種美德而不愿意改變。其實，骨骼離不開營養(yǎng)，如果長期吃素，就會導致蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)攝入不足，進而誘發(fā)骨質(zhì)疏松。年過六旬的顏奶奶就是其中一個典型的例子。

大約在十年前，顏奶奶在上山砍柴時突然滑倒，出現(xiàn)腰部劇烈疼痛。由于住在偏僻的農(nóng)村，加上子女都在外地，她就沒去就醫(yī)。（剩余1142字）