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很多人都有喝粥的習慣,一日三餐都離不開一碗熱氣騰騰的粥,甚至把粥當成了主食。有人覺得喝粥養(yǎng)胃,這是真的嗎?
胃不舒服的時候,很多人第一反應都是少吃飯、多喝粥,尤其是白粥。白粥作為一種流質食物,非常好消化,不會給胃帶來太多負擔,對于手術后胃腸道需要休息的患者,或者胃消化功能比較差、胃口較差的人來說,可以作為短時間飲食調(diào)整的選擇。(剩余1416字)
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喝粥真的養(yǎng)胃嗎
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