病后先別急著“動(dòng)起來(lái)”

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這個(gè)冬天我們大部分人的免疫系統(tǒng)都遭受了前所未有的挑戰(zhàn)，普通感冒、流行性感冒、新冠感染和其他呼吸道疾病都在對(duì)我們的健康虎視眈眈。在經(jīng)歷了高燒、鼻塞、“刀片嗓”等諸多折磨之后，大多數(shù)人不幸地發(fā)現(xiàn)自己的體能急劇下降，疲勞感似乎揮之不去?？祻?fù)期能否運(yùn)動(dòng)成為了備受關(guān)注的話題，可能誘發(fā)的心肌炎等疾病令人頗感躊躇。（剩余4353字）