國醫(yī)大師王慶國的養(yǎng)生秘訣
“保持健康的體魄，為祖國工作70年”，這是第四屆國醫(yī)大師王慶國教授的人生目標(biāo)。雖然他已年屆七十，但是每天只休息6小時左右，仍能保持旺盛的精力、充沛的體力，其秘訣如下。
秘訣一：善調(diào)脾胃，頤養(yǎng)生活
中醫(yī)認(rèn)為脾胃為后天之本，人體的營養(yǎng)物質(zhì)都要通過脾胃消化吸收，再輸送到身體的各個部分。如果脾胃出了問題，就不能從萬物中吸收營養(yǎng)，也就不能供養(yǎng)身體。（剩余1599字）