“互聯(lián)網(wǎng)+”背景下大學(xué)生課外體育鍛煉行為的變化及引導(dǎo)策略研究

Study on the Changes and Guidance Strategies of College Students' Extracurricular Physical Exercise Behavior under the Background of "Internet +"

WU Haiying

（Taiyuan Institute of Technology， Taiyuan 030008， Shanxi， China）

摘要：文章采用文獻(xiàn)資料法、問(wèn)卷調(diào)查法，從辯證角度分析互聯(lián)網(wǎng)對(duì)大學(xué)生課外體育鍛煉的影響，調(diào)查發(fā)現(xiàn)：大學(xué)生在參加課外體育鍛煉時(shí)有碎片化鍛煉時(shí)間增加、下載體育類APP數(shù)量增加、參與線上體育課程數(shù)量增加、鍛煉選擇范圍拓寬的行為變化，提出在“互聯(lián)網(wǎng)+”背景下需建立積極向上的體育文化氛圍、創(chuàng)新和發(fā)展校園體育類APP、開(kāi)設(shè)具有個(gè)性化教學(xué)模式的在線課程、建設(shè)課外體育鍛煉信息平臺(tái)的策略來(lái)引導(dǎo)大學(xué)生參與課外體育鍛煉，旨在為促進(jìn)大學(xué)生身心健康發(fā)展提供新思路。（剩余6505字）