目錄

卷首語

幸福的“最優(yōu)體驗”

一般人認為，生命中最美好的時光莫過于心無牽掛、感受最敏銳、完全放松的時刻。其實不然。 雖然這些時候我們也有可能體會到快樂，但最愉悅的時刻通常在一個人為了某項艱巨的任務(wù)而辛苦付出，把體能與智力都發(fā)揮到極致的時候。最優(yōu)體驗?zāi)耸怯晌覀冏约核喸斓?..

話題

她的病癥，“不典型”

如果女性心臟病發(fā)作的方式不同于男性發(fā)作的常見方式，女性患者就容易被誤診、漏診。以男性為模板，讓女性承擔(dān)了不必要的健康風(fēng)險。 非典型 診室的門打開，一輛輪椅被推進來，胡芳芳被叫到門外。主任告訴她，她媽媽很可能是心肌梗死，情況危急，要馬上轉(zhuǎn)到急...

為什么規(guī)則經(jīng)常被無視

在公共場所哪些行為是被禁止的，基本上我們都心知肚明，張貼那些溫馨提示的牌子還有意義嗎？比如，許多餐館里貼著“禁止吸煙，違者個人最高罰款200元”的牌子，草地上豎著“請勿踩踏”的牌子，小區(qū)里豎著“文明養(yǎng)犬”的牌子。對于這個疑惑，專家也許會回答...

世相

命懸一線，我不放手

1 作為一名天天在臨床救治生命的ICU（重癥監(jiān)護室）醫(yī)生，在經(jīng)歷過各種各樣的病例，見證過各種各樣的愛之后，我認為理性的愛應(yīng)該包括3點：先救自己、擁抱時間、不放棄希望。 首先是先救自己。 民用航空業(yè)有個安全規(guī)則：一旦在高空發(fā)生失壓或者其他意外...

夜歸者的禮物

在壯年時代，父親的一項重要工作，就是到全國各地的天文臺調(diào)試他親自設(shè)計的天文望遠鏡，觀察隨著時間推移星辰排布的微妙變化。調(diào)試工作通常十分漫長，父親一走就是一個多月。工作結(jié)束后，他會迫不及待地告知歸程。 通常，父親會打電話到離家最近的小賣部，那...

人物

剪紙與安徒生

世界上只有一個國家以作家為標(biāo)志，這就是擁有安徒生的丹麥。 與童話緊緊連在一起的國家是無限美好和充滿魅力的，它教人聯(lián)想到純潔、無邪、真率與童心。從“根”上影響人的還是童話，安徒生是影響著全人類的作家，所以丹麥人以安徒生為榮，在這個國家里，幾乎...

傅雷的苦功夫

近年來做翻譯的事，案頭一直放著《傅雷全集》第十九卷──《家書卷》。 對兒子傅聰除了談音樂、文藝和品德、學(xué)養(yǎng)，傅雷也提及自己的翻譯情況，尤其多次談到翻譯之難、之苦。 在我們想象中，這樣一位大翻譯家，精通法語和母語，翻譯起來一定文思泉涌，所以能...

文明

古代官員做官與讀書如何兩全

兩千多年前子夏一句“仕而優(yōu)則學(xué)，學(xué)而優(yōu)則仕”，將做官和讀書聯(lián)成一體：官做得有聲有色了就可安逸地讀讀書，書讀得有所獲了就可以做做官。當(dāng)書還刻在竹簡上時，讀書只是貴族的特權(quán)，所謂“學(xué)在官府”；等到春秋王綱解紐，學(xué)術(shù)下移，私學(xué)興起，平民才有機會讀...

武將關(guān)羽怎么成了財神

隋唐時期，關(guān)羽還不像后來那樣受到人們的普遍崇拜，只是荊州附近區(qū)域性的小神。直至北宋，他才成為整個江淮地區(qū)的神祇。 北宋末年，隨著大量文學(xué)作品與道教、佛教經(jīng)典對關(guān)公故事的再創(chuàng)作，這位生前勇猛仗義、威武不屈的將軍，逐漸成了代表精忠義勇的大神。到...

藝術(shù)品，是歷史的疼痛

西班牙一座天主教堂里有一組19世紀(jì)的壁畫，經(jīng)過時間洗禮，壁畫上的油墨開始脫落，其中一幅“戴荊冠耶穌”壁畫損毀尤其慘烈，直到2012年，教堂才獲得經(jīng)費，請了專家修復(fù)。但專家到現(xiàn)場一看，大吃一驚，精美的壁畫已經(jīng)面目全非——住在附近的一位老奶奶看...

悅讀

零食的寂寞

在西安等待出發(fā)的幾十個小時里，我抽空去見了一些朋友。這期間，小青獨自看管著我爹，因為怕出意外，除了吃飯，一律待在賓館里，不得出門。他們其中的一頓飯，是在鐘樓旁邊的同盛祥吃的，這是羊肉泡饃的經(jīng)典老店，應(yīng)該算是最純正的陜西小吃了。 我不在場的幾...

我用文字供奉在云端的家鄉(xiāng)

每個人的家鄉(xiāng)都是個人的厚土。在我之前，無數(shù)的先人埋在家鄉(xiāng)。在時序替換的死死生生中，我的時間到了，我醒來，接著祖先斷了的那一口氣往下去喘。這一口氣里，有祖先的體溫，祖先的魂魄，有祖先代代傳續(xù)到今天的精神。 每個人的出生都不僅僅是一個單個生命的...

火車鳴笛

“譫語。顱內(nèi)神經(jīng)發(fā)熱的癥狀?！贬t(yī)生們這么說。同事們在慰問之后，在回去的路上也紛紛用剛在醫(yī)生那里學(xué)來的專業(yè)術(shù)語，準(zhǔn)確描述貝盧卡的癥狀： “癲狂?！?“腦膜炎。” “顱內(nèi)神經(jīng)發(fā)熱?！?他們努力想表現(xiàn)出一些痛苦，內(nèi)心深處卻有一絲欣喜，這是一種“看...

奇跡的花園

一大早，母親就嘗試 給我打電話 到下午，告訴我： “天大的好消息”， 天鵝絨一樣的聲音， 神秘、平靜而溫和，宣布 “小木蘭第一次開了花，兩朵” 自有天意，我想， 甜蜜的水在我心里漾開 這木蘭，父親看著她種下， 多年后憂傷地說 “這么久沒開花...

允許

允許亂 允許幸運發(fā)生的同時 一些意外光臨 允許早晨醒來 天氣陰沉 心情不佳 允許錯誤 不僅僅是小的 （但不允許否認） 允許列車晚點 斜陽掛樹 允許花落 允許愛情遲來或不來 （背叛另當(dāng)別論） 允許一事無成 允許無緣無故的哀傷 允許一個人 ...

趕牛

在等待葵花成熟以及晾干的日子里，我叔叔每天四處找工人，忙地里的零碎活兒。我媽每天兩頭跑，幾十公里上下折騰，賺砍葵花和敲葵花時所需的工人費。我呢，獨自守著蒙古包，做點家里的活計。 看起來好像就我最閑了，可我覺得我比他們倆誰都忙…… 首先，我得...

就命運而言， 休論公道

我的朋友，他是個最有天賦的長跑家，但被埋沒了。他因為某些原因而坐了幾年牢，出來后好不容易找了個拉板車的工作，樣樣待遇都不能與別人平等，苦悶極了便練習(xí)長跑。那時他總來這園子里跑，我用手表為他計時。他每跑一圈向我招下手，我就記下一個時間。每次他...

生活

不能說的秘密

“告訴你一個秘密?！比绻腥藪伋鲞@句話，我立即來精神。 畢竟，和自己不相干的“瓜”總是讓人快樂和振奮。但，保密，那是另一回事兒。 一個朋友告訴同事，為了好看，自己常年穿增高鞋墊。結(jié)果同事在食堂聚餐時公然說了出來，還帶著吃瓜群眾問她要網(wǎng)店名字...

當(dāng)90后獨生子女開始面對父母的生老病死

1 我今年28歲，是家里的獨女。24歲之前，我大概是最近上熱搜的“江浙滬獨生女”中的一員，家里幾乎沒有需要我操心的事。只不過，24歲那年我媽媽生病了。 直到確診那一刻，我都不曾意識到父母已經(jīng)到了大病會找上門的年紀(jì)，更難相信這種事會發(fā)生在我媽...

懂得取舍的人，才能站到巔峰

今天你從圖書館抱回一大摞書，“砰”的一聲丟在地板上，哭喪著臉說：“才兩個禮拜，怎么讀得完？”又說英文老師早講了，她要給你們“上噸”的書去讀，還說會天天布置功課，就算10題中只有1題沒做，也要扣一半的分數(shù)。接著你又抱怨物理老師，說他教得太快了...

專家 姿態(tài)

無論做什么工作，都必須拼命努力——關(guān)于這一點，我一直反復(fù)提及。在此，先說一件讓我深感佩服的事吧。 美國有一家經(jīng)濟周刊叫《商業(yè)周刊》。早在七八年前，有一次他們提出想給我拍張照片登在雜志上，我同意了。我選了個自己剛好在東京的時間，讓對方下午1點...

你要允許自己的冰激凌融化

大學(xué)快畢業(yè)的那段時間，壓力像影子一樣跟上了我。城市的去留選擇、實習(xí)工作的安排、需要不斷磨合的新專欄、對未來的不確定和對已知事物的難以把握，都讓我在回頭的時候越來越難看到陽光，影子在陽光里膨脹成巨人，幾乎遮蔽了我。 某天，我壓力重重地走在街上...

一板一眼的愛

在一個網(wǎng)絡(luò)平臺上，跟帖者甚眾，我也去湊熱鬧。 樓主說外公的一句話令她“破防”。原來，女孩頭天晚上想找一本書，于是發(fā)短信問：“外公，家里有許慎的《說文解字》嗎？”因為夜已深，她想著老人家可能第二天會回。結(jié)果，幾乎隔了一整天，直到晚上九點半才收...

薦書

如何贏得家人的尊重

多年來，帕梅拉發(fā)現(xiàn)，無論在什么事上，她姐姐伯尼絲總能輕易成為全家關(guān)注的焦點。家里要花錢買衣服，肯定考慮的是伯尼絲；要給孩子上聲樂課，獲得機會的也是伯尼絲；安排去歐洲旅行，獲得機會的人還是伯尼絲。 伯尼絲在聚光燈下，一直是，永遠都是。 帕梅拉...

和哈利·波特一起上學(xué)

那一年，我女兒9歲，我們還在加拿大。她突然提出不想再上學(xué)了，立志要去快餐店工作。她最中意的崗位是負責(zé)駕車外帶窗口，一邊把食物遞給眼前的顧客，一邊接下一位顧客的訂單，眼耳口手各司其職，互不干擾。 我給她講上學(xué)是多么重要，但她根本不聽，因為雙方...

誰是你的重要他人

她是我的音樂老師，那時很年輕，梳著長長的大辮子，有兩個漏斗一樣深的酒窩，笑起來十分清麗。當(dāng)然，她生氣的時候酒窩隱沒，臉繃得像一塊蘇打餅干，很是嚴厲。那時我大約十一歲，個子長得很高，是大隊委員，也算個孩子里的小官，有很強的自尊心和虛榮心了。 ...

無時間的岸邊

由于生病，身體無法恢復(fù)到之前的狀態(tài)，我們可以思考一下能從中學(xué)到什么。 首先，患者（及其家人）會被沖倒在“無時間的岸邊”——這個說法來自范登貝爾赫，他在《病床心理學(xué)》中寫道：“所有的事情都在隨著時間變化，但患者卻被釘在了無時間的岸邊。” 一個...

智識

為什么現(xiàn)在的年輕人討厭接電話

有種叫“來電恐懼癥”的文化現(xiàn)象，在Z世代中逐漸蔓延。 一項針對英國上班族的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，70%的千禧一代在電話響起時會感到焦慮。而在美國針對22至37歲人群的研究發(fā)現(xiàn)，對接電話焦慮的人高達81%。Z世代是跟隨網(wǎng)絡(luò)發(fā)展的一代，為何恐懼來電，這是個...

信自己，你比權(quán)威更有力

有一個極出名的心理學(xué)實驗，是由美國心理學(xué)家米爾格蘭姆設(shè)計的。在實驗中，被找來的實驗者要做的事，就是按鈕電擊一個他完全不認識的陌生人。實驗之前，要按鈕的人被告知說那個遭電擊的倒霉的人也是自愿的，而且電擊電量一定會控制在安全范圍里。 實驗開始后...

有史以來最復(fù)雜的機器

芯片是我們這個時代最神奇的產(chǎn)品，也是一種特別可靠的產(chǎn)品。手機里有很多個芯片，可如果誰的手機壞了，一般是屏幕壞了或里面某個會活動的小組件壞了，你大概沒聽說過芯片壞了。芯片幾乎不會壞，因為它就是一個硅塊，上面一個活動的部件都沒有，無數(shù)個晶體管不...

遠離“決策疲勞”

人每時每刻都在做著微小的決策，包括吃什么、穿什么、怎么說等微不足道的小事，而過多的決策會帶來精神疲憊，并讓人的思考決策能力大幅下降。 美國的一項研究估計，一個人每天要做出35000次決策。每天一睜眼就有無數(shù)選擇涌來：要不要再瞇5分鐘，早餐吃...

博覽

我在海外學(xué)中文，沒能用母語碾壓外國人

Siri在中文系讀了六年書，后來她決定跳出熟悉的文化語境，去位于荷蘭的萊頓大學(xué)中文系做交換生。去歐洲學(xué)中文后，Siri覺得自己的人生像開出了一條新的支線游戲。 以下根據(jù)她的講述整理。 田野調(diào)查 去萊頓大學(xué)中文系交換后，遇到的交換生都會問我為...

在國外，養(yǎng)狗是個細致活兒

德國：為你的每只狗交稅 Marsha，德國，養(yǎng)狗近4年，拉布拉多 在德國養(yǎng)狗就像養(yǎng)小孩一樣，我們是不會輕易做決定的。比如，在我所在的法蘭克福，每年要為狗交90歐元（1歐元約合7.7元人民幣）的稅，大狗會比小狗的狗稅更貴一些。如果你養(yǎng)第二只狗...

少物好生活，極簡新時代

“少物好生活”一直以來都是日本人生活藝術(shù)的寫照。更有甚者，日本人還流行靠借度日。最不可思議的是，靠借竟然能過上高品質(zhì)的生活。 家住東京都中野區(qū)的28歲公司女職員高野小姐，只擁有一個迷你衣柜，里面僅四套西裝和兩件大衣、三件襯衫，以及一些內(nèi)衣，...