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秀一秀舞韻瑜伽

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健身博主小曲來也！今天來說說舞韻瑜伽。舞韻瑜伽是舞蹈元素和瑜伽體式的融合。我接觸舞韻瑜伽并練習，已經(jīng)好幾年了。現(xiàn)在，它都成了我的絕活兒啦！

你要問我是怎么練就這一身絕活兒的？沒有捷徑，一定要苦練。每周，舞蹈室里都會有我訓練的身影。我根據(jù)老師的指導，嘗試控制著身體的力量與柔度，一次次重復著動作，一遍遍揮灑著汗水。（剩余149字）

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