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涮火鍋之“健康秘籍”

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火鍋這種讓人垂涎三尺的美食，總是親朋好友聚會(huì)必不可少的項(xiàng)目，讓人愛不釋手。人們對(duì)火鍋的喜愛無關(guān)季節(jié)，哪怕是炎炎夏日，依舊有許多人光顧火鍋店大快朵頤。鍋中咕嚕咕嚕地煮著各種食材，人們邊吃邊聊，好不快活。不過，也有人認(rèn)為火鍋重油重鹽吃不得，其實(shí)，吃火鍋是門“學(xué)問”，只要掌握正確的吃法，火鍋也能成為一種健康美食。（剩余1288字）

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