巧用穴位,安然入秋
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秋季是收獲的季節(jié)。植物在經(jīng)歷了春季的萌芽、夏季的繁盛后,在秋季結(jié)出累累碩果。同時(shí),天氣也在日漸變得寒涼、干燥。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,燥為秋季的主氣,稱為“秋燥”,其氣清肅,其性干燥,易傷人體津液。肺為嬌臟,喜潤(rùn)而惡燥,同時(shí)中醫(yī)認(rèn)為肺主皮毛,開竅于鼻。故外感燥邪多從肌膚、口鼻而入,燥邪犯肺,最易傷其陰液。
根據(jù)五季(一年四季加長(zhǎng)夏季節(jié))與五臟的對(duì)應(yīng)關(guān)系,秋季與肺臟在五行均屬金,肺氣在秋季較之其余三季會(huì)更加旺盛,故秋季養(yǎng)肺事半功倍,所以有“秋氣通于肺”之說。(剩余1966字)