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【小編推薦】
原作名： Younger Next Year： The Exercise Program
作者： [美] 克里斯·克勞利 / 亨利·洛奇
譯者： 王金
ISBN： 9787210100355
【內(nèi)容簡介】
很多人還沒有意識到：變老并不意味著衰退，衰退的決定權(quán)掌握在你自己手里。堅持運動，你就可以拒絕衰退，一直過著健康且精力充沛的生活。（剩余1060字）
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明年更年輕：運動賦能篇
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