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音樂正念冥想的理論與實踐探索

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摘 要：從正念、冥想及音樂正念冥想的概念出發(fā)，梳理當前國外音樂正念冥想的兩類研究路徑及國內(nèi)研究的主要方向，并以國內(nèi)原創(chuàng)3D音樂療愈品牌“耳界Earmersion”沉浸式療愈音樂項目為例，分析其將音樂正念冥想理論應用于實踐的主要過程與原理，闡述音樂正念冥想作為療愈性音樂與正念冥想療法（MMI）的有機結(jié)合。（剩余14355字）

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