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兩種情況最易使人產(chǎn)生焦慮感:倒計時和攀比。
你正在做一項工作,如果沒有時間限定,你會很輕松。一旦給出完成的期限,你就會有焦慮感,而且越接近那個期限,焦慮感越強,因為你會在心里給自己一個倒計時。越難做的工作,越容易讓人在倒計時里產(chǎn)生焦慮,怕期限到了交不了差。
一個人本來活得好好的,但突然發(fā)現(xiàn)身邊人都比自己厲害:家庭、事業(yè)、財富、名望,都比自己強。(剩余182字)
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焦慮感
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