攻防對抗訓(xùn)練方法十二則

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足球運動是一項具有較強對抗性的運動，在足球比賽中，雙方隊員由于爭奪球權(quán)，往往會頻繁發(fā)生身體接觸，合理進行攻防對抗，能有效獲得比賽的主動權(quán)，從而獲得射門機會。因此，筆者在實踐中，以“賽”為引導(dǎo)，結(jié)合足球比賽中出現(xiàn)的各種場景，設(shè)計了相關(guān)的訓(xùn)練方法，以期與各位同行進行探討。

一、傳球?qū)褂?xùn)練

訓(xùn)練目的：提升隊員在邊線合理利用身體處理球的能力。（剩余3149字）