“人人運(yùn)動(dòng)，人人健康”

——上海多措并舉讓市民“愛運(yùn)動(dòng)、想運(yùn)動(dòng)、會(huì)運(yùn)動(dòng)”

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太極是深受老年人喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

今年9月，來自上海的退休阿姨岑雪芳亮相國(guó)家衛(wèi)健委“時(shí)令節(jié)氣與健康”系列主題新聞發(fā)布會(huì)，分享自己退休后的運(yùn)動(dòng)健康生活和養(yǎng)生知識(shí)。

值得一提的是，這位岑阿姨是第一位在國(guó)家級(jí)新聞發(fā)布會(huì)上分享健康養(yǎng)生體驗(yàn)的上海普通市民。她居住在上海市楊浦區(qū)的殷行街道，是社區(qū)中的“明星居民”，絕對(duì)的健康養(yǎng)生達(dá)人！

“幾年前，我還是運(yùn)動(dòng)‘小白’，對(duì)退休后突然改變的生活節(jié)奏有些無所適從，身體出現(xiàn)高血壓、脂肪肝等問題。（剩余4810字）