自我關(guān)懷，高中學(xué)生的必修課

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你會像對待好朋友一樣對待自己嗎？

你會像包容、理解他人一樣，包容、理解自己嗎？

在面臨困難或挫折時，你是否會給予自己關(guān)懷與寬容呢？

如果你的答案都是否定的，那么你可能就是一名不懂得自我關(guān)懷的學(xué)生。

自我關(guān)懷是近年來積極心理學(xué)的熱點(diǎn)，它作為一種積極的自我適應(yīng)性態(tài)度，與個體的心理健康息息相關(guān)。

高度自我關(guān)懷的學(xué)生，具備更強(qiáng)大的心理力量去應(yīng)對挫折與困難。（剩余2158字）