足球體能訓(xùn)練模型建立與應(yīng)用

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中圖分類號：G843    文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A    文章編號：1006-8902-（2022）-05-147-3-JF

摘要：體能訓(xùn)練在足球的所有訓(xùn)練階段中都是需要教練員和運(yùn)動員花費(fèi)大量時(shí)間和精力解決的問題，核心力量訓(xùn)練在足球體能訓(xùn)練中有著舉足輕重的作用。本研究通過查閱大量文獻(xiàn)與資料，結(jié)合長期的足球訓(xùn)練實(shí)踐對足球體能訓(xùn)練中的核心力量訓(xùn)練進(jìn)行簡單地歸納總結(jié)并推理分析得出結(jié)論，理清足球訓(xùn)練中一般體能和專項(xiàng)體能還有專項(xiàng)技術(shù)之間的關(guān)系，建立一個(gè)更加清晰直觀的訓(xùn)練模型。（剩余6683字）