警惕報(bào)復(fù)性熬夜成為社會(huì)病

“熬最晚的夜，睡最少的覺”，有調(diào)查顯示，受訪青年中65%入睡時(shí)間在23點(diǎn)以后，72%熬夜時(shí)會(huì)刷短視頻。

上述調(diào)查勾勒出的熬夜場(chǎng)景，與個(gè)體感受深度契合，甚至也不是獨(dú)屬于青年人的睡眠“困”境。

有調(diào)查顯示，手機(jī)成為頭號(hào)睡眠殺手，近七成晚睡與之相關(guān)。短視頻包羅萬象，網(wǎng)劇綜藝爭(zhēng)奇斗艷，熱搜話題瞬息萬變……刷不完的精彩，吃不完的“大瓜”，讓許多人即便困意濃重，即便深知熬夜之害，卻仍控制不住上滑的手指。（剩余378字）