秋季腹瀉老人早防備
秋季腹瀉高發(fā)，老年人消化功能減弱，抵抗力降低，是急性腹瀉的高危人群，要早防備。
免疫力強(qiáng)少腹瀉：適當(dāng)進(jìn)行適合自己的運(yùn)動(dòng)，如散步、打太極拳等，同時(shí)保持良好的作息習(xí)慣，睡眠充足，增強(qiáng)體質(zhì)，提高抵抗力，有助減少腹瀉。
食物品質(zhì)要選好：老人需要格外留意食物的品質(zhì)，不吃變質(zhì)或存放時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的食物；生熟食物分開(kāi)處理，避免交叉污染；水果蔬菜要充分清洗，最好削皮后食用；餐具要定期消毒。（剩余191字）