排斥的正是需要的

看到網(wǎng)上一個(gè)瑜伽教學(xué)的視頻：學(xué)員在練習(xí)彎腰，教練在幫其糾正動(dòng)作，學(xué)員疼得哇哇直叫。教練嚴(yán)肅地說(shuō)：“你排斥的正是你需要的！要想學(xué)好瑜伽，必須練好你正在排斥的動(dòng)作?！?/p>

在人生旅途中，我們常常會(huì)對(duì)某些事物產(chǎn)生強(qiáng)烈的排斥心理。人都有自我保護(hù)的本能反應(yīng)，排斥正是本能反應(yīng)的一種體現(xiàn)。這種排斥，大多源于銘心的經(jīng)歷、不順的現(xiàn)實(shí)，內(nèi)在的恐懼、固有的偏見(jiàn)，抑或僅僅出于身體的不適、直覺(jué)的反感。（剩余1265字）