悦月直播免费版app下载 - 悦月直播app大全下载最新版本免费安装软件

理性出發(fā),跟不良心理說拜拜

  • 打印
  • 收藏
收藏成功

進入高三,周邊的氣氛似乎也變得緊張了起來。高考不只是一場知識考試,更是一場心理戰(zhàn),而且越到后面,心態(tài)因素越顯重要。在一輪復(fù)習(xí)階段,我們必須想辦法克服幾種不良心理:第一種是娛樂成癮,無法將心思用于學(xué)習(xí);第二種是認(rèn)知偏差,制定的目標(biāo)過大,讓自己陷入消極;第三種是害怕努力后沒有收獲,害怕沉沒成本;第四種是沉溺舒適區(qū),不愿邁步困難領(lǐng)域;第五種是沒有方向性的盲目用力,導(dǎo)致結(jié)果與預(yù)期相去甚遠(yuǎn)。(剩余3483字)

目錄
monitor