心理診療室

你知道如何控制自己學(xué)習(xí)時(shí)想玩手機(jī)的沖動(dòng)嗎？你知道如何戒掉網(wǎng)癮嗎？一個(gè)人只有能控制自己的內(nèi)心 ， 才是真正的強(qiáng)大。

特邀嘉賓：王東燕，現(xiàn)任職于中共天津市委黨校，從事心理健康教育、心理咨詢(xún)與治療、心理危機(jī)干預(yù)工作。

王東燕老師：

我學(xué)習(xí)時(shí)總想看手機(jī)。其實(shí)不借助手機(jī)寫(xiě)作業(yè)也可以，但我就是控制不住自己，寫(xiě)作業(yè)沒(méi)幾分鐘，注意力就轉(zhuǎn)移到手機(jī)上去了。（剩余1134字）