到底什么是休息

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曾經(jīng)當(dāng)過(guò)多年護(hù)士的艾斯特·貝恩霍夫教授發(fā)現(xiàn)，病人總是被叮囑要“盡量多休息”。但到底怎樣才算休息？她查閱科學(xué)文獻(xiàn)，發(fā)現(xiàn)關(guān)于休息的具體研究寥寥無(wú)幾，一方面缺少對(duì)“休息”的公認(rèn)的定義，另一方面，這個(gè)詞經(jīng)常被當(dāng)作“睡眠”或“放松”的同義詞。

醫(yī)生奧羅拉·戈麥斯認(rèn)為，在給病人下醫(yī)囑讓他們休息時(shí)，有必要使用更明確的語(yǔ)言，不然，“休息”還有可能對(duì)患者的病情不利。（剩余712字）