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處理內(nèi)心痛苦的辦法

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如何處理內(nèi)心的痛苦，有個心理學家給出了建議，假想你的內(nèi)心是一個方形容器，里面有一個按鈕，還有一個球在滾動，只要這個球碰到那個按鈕，你就會痛苦。一開始這個球很大，幾乎占滿容器，總是會碰到按鈕，但慢慢這個球變小，小了一點兒，碰到的概率就小了，痛苦的時間漸漸縮短。球慢慢縮小，在你內(nèi)心滾動的地方大了，它越來越少地觸碰你那個疼痛按鈕。（剩余53字）

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