后空翻與生存之道

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這段時(shí)間，我學(xué)到了人生中最重要的一課，我去學(xué)了如何翻跟頭。

是的，就是字面意義上的翻跟頭，我想學(xué)這些空翻動(dòng)作本是為了在格斗訓(xùn)練時(shí)有優(yōu)勢，比如直接飛過對(duì)方的地面防守，或者對(duì)一些摔法免疫什么的，總之，我為此報(bào)了一個(gè)特技動(dòng)作班。

教練要求我掌握的第一個(gè)動(dòng)作是后空翻，社會(huì)上絕大多數(shù)人都不會(huì)后空翻，這個(gè)動(dòng)作不僅對(duì)下肢和腰腹的力量素質(zhì)有很高要求，而且一旦動(dòng)作失敗，后腦和脖頸會(huì)重?fù)舻孛妫吮划?dāng)場摔死都有可能，所以，在很多人看來，后空翻是個(gè)既困難又危險(xiǎn)的動(dòng)作，不敢也不能做出來。（剩余1177字）