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肌少癥：老年人健康長壽不容忽視的疾病

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人到老年，隨著年齡增長，骨骼肌會逐漸流失，導(dǎo)致肌肉組織的數(shù)量和力量下降。通常，這種流失在40歲以后開始加速，每10年骨骼肌大約會流失6%。到了80歲，肌肉質(zhì)量可能會下降40%左右。這就解釋了為什么人們常說“人老腿先老”。

肌少癥是肌肉減少癥的簡稱，是一種與骨骼肌減少相關(guān)的疾病，其發(fā)病率與年齡密切相關(guān)。（剩余2241字）

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