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中醫(yī)護(hù)眼有良方

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在現(xiàn)代社會(huì),電子產(chǎn)品的普及和快節(jié)奏的生活方式,使得很多人都出現(xiàn)不同程度的眼疲勞。中醫(yī)作為我國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的瑰寶,在護(hù)眼方面有著獨(dú)特的見解和豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。本文將介紹幾種中醫(yī)護(hù)眼良方,有助緩解眼疲勞,保護(hù)視力健康。

飲食護(hù)眼

通過科學(xué)合理的飲食調(diào)養(yǎng),可以有效補(bǔ)充眼部所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),從根本上改善眼部健康狀況。(剩余3292字)

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