揭秘兒童成長所需的五大營養(yǎng)素
營養(yǎng)是兒童生長發(fā)育的物質(zhì)基礎(chǔ)。因此，了解并合理為兒童補充成長所需的營養(yǎng)素，是每一位家長需要關(guān)注的重要課題。
為什么兒童需要補充營養(yǎng)
兒童期是生長發(fā)育最為迅速的時期，尤其是嬰幼兒階段，體格成長和臟器發(fā)育都極為迅速，對營養(yǎng)的需求遠(yuǎn)高于成人。研究發(fā)現(xiàn)，約60%的體格成長在嬰幼兒時期內(nèi)完成，而腦和神經(jīng)系統(tǒng)也在生命最初的2～3年內(nèi)最快發(fā)育。（剩余2315字）