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呼吸系統(tǒng)是維持人體生命正常運(yùn)行的重要系統(tǒng)，包括鼻腔、喉嚨、氣管、支氣管和肺部。通過這些器官，人體能吸入氧氣，輸送到體內(nèi)各個(gè)組織和器官，同時(shí)將二氧化碳排出體外。本文旨在普及維護(hù)呼吸系統(tǒng)健康的相關(guān)知識(shí)。
保持健康的呼吸習(xí)慣
良好的姿勢
良好的姿勢如保持挺胸、放松肩膀、挺直脊柱，有助于擴(kuò)張肺部，增加氧氣的吸入量。（剩余968字）
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如何維護(hù)呼吸系統(tǒng)的健康
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