化療期間如何緩解睡眠障礙

化療是運(yùn)用化學(xué)藥物阻斷腫瘤細(xì)胞的增殖、浸潤(rùn)、轉(zhuǎn)移，直至將其消滅的一種模式。但不少患者在化療時(shí)會(huì)產(chǎn)生疼痛、尿頻、惡心嘔吐、腹瀉、便秘、疲乏、骨髓抑制、不良情緒、藥物外滲等一系列負(fù)面反應(yīng)，進(jìn)而出現(xiàn)睡眠障礙。睡眠質(zhì)量不佳，反過(guò)來(lái)又會(huì)導(dǎo)致患者精神活動(dòng)下降，引發(fā)不良情緒，影響化療效果，形成惡性循環(huán)。

睡眠障礙根據(jù)臨床表現(xiàn)，可分為難以入睡、睡眠不深、易醒、多夢(mèng)、早醒、醒后不易入睡、醒后不適感、白天困倦等。（剩余1790字）