喝輕體果蔬汁能健康瘦身嗎

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每逢夏季，不少人為消滅贅肉，以更為輕盈的姿態(tài)迎接這個(gè)色彩繽紛的季節(jié)，開始了新一輪的減肥大計(jì)。追求健康的身型本無(wú)可厚非，任何人都有權(quán)利按照自己的審美偏好來(lái)設(shè)置“最佳體重?cái)?shù)字”，但如果你想只花錢、不費(fèi)力，輕輕松松15 天減15 斤，多半就要陷入一個(gè)新的“消費(fèi)陷阱”了。

輕體果蔬汁是“營(yíng)養(yǎng)不良型”食物

果蔬汁由復(fù)合水果蔬菜制成，顏色繽紛，看上去雖然是健康生活方式“代言人”的樣子，但以它代替三餐作為主食，并不健康。（剩余1369字）