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高考考場“秘籍”，請查收

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毛老師：

您好！我最近學習狀態(tài)良好，模擬考試成績有進步，我覺得可能是自己的運氣比較好。如何保持這種狀態(tài)，在高考中穩(wěn)定發(fā)揮？

另外，我還有三個小問題：考試時易緊張，遇到難題時大腦一片空白，心跳加速，越著急越看不懂題；有一次考試時，我的腦子里竟放起了音樂，轉移注意力也沒用；我的睡眠質(zhì)量一直不太好，有一次考試前只睡了三個小時，我很擔心高考前失眠。（剩余1175字）

試讀結束

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