情緒穩(wěn)定是個(gè)偽命題

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互聯(lián)網(wǎng)出現(xiàn)了一個(gè)新詞——“卡皮巴拉”，它是英語(yǔ)capybara的諧音，意思是水豚。水豚被認(rèn)為是“精神狀態(tài)最穩(wěn)定的動(dòng)物”，無(wú)論外界發(fā)生怎樣的變化，它們都維持一副不變的表情。它們因?yàn)榍榫w少有波動(dòng)或者波動(dòng)難以被外界捕捉到而備受追捧。

然而，我們真正追求的是情緒少有波動(dòng)的“穩(wěn)定”嗎？這種追求真的符合我們的情感規(guī)律嗎？情感體驗(yàn)和表達(dá)、情緒的波動(dòng)是我們體驗(yàn)世界、發(fā)現(xiàn)自我的一種方式。（剩余2463字）