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便秘走開，順暢自在

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有一種癥狀早飯前和晚飯后最強烈，可出現(xiàn)在剛出生幾個月的嬰兒到步履蹣跚的老人身上，雖不是十分危險，卻讓人萬分心煩—這是什么呢？

其實，根據(jù)“早飯前”和“晚飯后”這兩個最常見的排便時間點，就不難猜出這種癥狀是便秘。便秘不僅會降低患者的食欲和生活質(zhì)量，對工作效率及心理健康造成影響，同時還可能增加患內(nèi)分泌、心血管、肛腸及精神疾病的風(fēng)險。（剩余2538字）

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