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“吃安眠藥會(huì)產(chǎn)生依賴(lài)性嗎?”“這安眠藥我怎么越吃越多了?以前吃一粒就能管一整夜,現(xiàn)在吃?xún)闪6疾惶?!”“一直靠吃安眠藥睡覺(jué),不會(huì)有什么副作用吧?”……這些都是藥師在咨詢(xún)工作中經(jīng)常會(huì)遇到的問(wèn)題。
最近這些年,人們對(duì)睡眠的關(guān)注程度越來(lái)越高了。隨著生活習(xí)慣的改變,相較從前,年輕朋友的睡眠時(shí)間已經(jīng)大幅縮短;而在畢業(yè)、工作之后,尤其是對(duì)于在大城市奔波的朋友,本就不充裕的睡眠時(shí)間可能還會(huì)被進(jìn)一步壓縮,著實(shí)讓人煩惱。(剩余1507字)
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