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羽毛球讓生活更快樂

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我很喜歡打羽毛球，這項運動帶給我很多樂趣，也讓我成功減肥。作為一個打了10年球的“大齡羽毛球友”，我總結(jié)了一些打羽毛球的技巧。

羽毛球的魅力在于，對手擊球前我們一般情況下不會知道球會去哪里，要做好準(zhǔn)備的同時，也十分考察我們的靈活性。對手擊球后，我們必須在第一時間作出反應(yīng)。將身體盡快調(diào)整并推向飛來的羽毛球。（剩余949字）

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