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這里的“愛”不是感受,而是一個動詞。

愛是關注、欣賞和共情的結合體。想要愛某樣東西,首先你必須和它聯系起來,給予它全部的關注,有意識地欣賞它。試著這樣去愛你自己。

越是了解某件事物,你就會越愛它。了解一個地方,去欣賞那里。了解一些人,和他們共情。

承認你真實的感受,和人保持交流,不要閉關自守。

真誠是與人交往時最難的部分。(剩余355字)

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