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選擇兒童食品，從讀懂配料表開(kāi)始

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很多家長(zhǎng)熱衷于購(gòu)買包裝上印有“兒童”標(biāo)簽的食品，然而市場(chǎng)上所謂的“兒童食品”，其營(yíng)養(yǎng)成分、添加劑種類等與普通食品并無(wú)太多差別，甚至有些食品在口味、顏色等方面下功夫，添加過(guò)多的代糖、香精、色素等，反而不利于兒童健康。因此，家長(zhǎng)要掌握必要的飲食健康知識(shí)，學(xué)會(huì)讀懂食品配料表和營(yíng)養(yǎng)成分表，從而避開(kāi)“兒童食品”的“營(yíng)養(yǎng)陷阱”。（剩余2460字）

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