打破自戀“泡沫”

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我們每個人都會對自己有一定的認(rèn)可，比如覺得自己長得好看，唱歌好聽，跑得特別快。如果我們對自己的認(rèn)可程度符合或略高于實(shí)際情況，說明我們是充滿自信的；如果我們對自己的認(rèn)可程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于實(shí)際情況，那可能就是自戀了。今天，我們就來學(xué)習(xí)如何避免自戀。

劉海艷，畢業(yè)于牡丹江師范學(xué)院教育系心理專業(yè)。國家二級心理咨詢師、高效率學(xué)習(xí)訓(xùn)練師。（剩余1492字）