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“能量”勾起的回憶

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童非當(dāng)年在單杠比賽中。

教練生涯中的一番經(jīng)歷把我領(lǐng)進(jìn)了動力學(xué)的大門，讓我開擴了思路，多了一個角度去觀察、分析動作技術(shù)，從而也加深了對某些動作要領(lǐng)的認(rèn)識。

譬如，在實踐中我們早就知道“下沉”是單杠項目最基本的技術(shù)，也是最關(guān)鍵的技術(shù)。具體來說，就是在回環(huán)過程中運動員的發(fā)力與杠子彎曲后開始反彈的配合問題。（剩余2384字）

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