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和爸爸一起鍛煉

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豆苗兒們，本期為大家?guī)碛腥さ那蝾愡\動——“小球過山洞”。這項運動能提升我們的身體協(xié)調(diào)性和反應(yīng)能力，起到改善體質(zhì)的作用?？靵砭毩?xí)吧！

1.豆苗兒雙手撐地，半趴在墊子上，爸爸向豆苗兒的腰部推球。（剩余98字）

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