讀者來信
小妮姐姐：
你好！我是一名小學六年級學生，以前學習成績還可以。但這學期成績突然下降了很多，我現(xiàn)在很著急，怎么才能提高學習成績，發(fā)揮自己的優(yōu)勢，取得更好的成果呢？
貴州省畢節(jié)市 溫曉悅
溫曉悅同學：
你好！學習是一個漫長的過程，一時的成績下降并不能說明什么，不要過于擔心。針對你現(xiàn)在的情況，可嘗試以下方法：（1）每天保證八小時睡眠，不要熬夜，按時睡覺，中午堅持午睡，充足的睡眠、飽滿的精神可以讓自己時刻保持最佳學習狀態(tài)。（剩余394字）